Ana içeriğe geç Arama
Nigiri

Nigiri
3.0 15 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Blumenkohl-Sushi-Reis
  • Blumenkohlröschen
    400 g
  • Wasser
    1000 g
  • Jasminreis
    160 g
  • Zucker
    5 g
  • Reisessig
    15 g
  • Salz
    ¼ TL
Füllung und Fertigstellung
  • Lachsfilets, frisch, ohne Haut in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
    80 g
  • Thunfisch, frisch in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
    100 g
  • Nori-Blätter längs halbiert, in 40 dünnen Streifen (5 mm), eingeweicht
    2

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 16 g
Kalori 1158 kJ / 277 kcal
Yağ 7 g
Lif 3.9 g
Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hähnchennuggets mit Melonenchutney

4.6(116)

3sa

Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)

4.6(302)

1sa

Melonen-Kiwi-Slush

4.6(38)

15 dk

Erdbeer-Spieße

4.4(9)

35 dk

Karamell-Soufflé mit flüssigem Kern

4.5(100)

30 dk

Cevapcici-Spieße aus Lammfleisch mit Fetadip

3.9(55)

30 dk

Regenbogen-Bandnudeln

4.3(9)

8sa

Tortillas

2.2(198)

25 dk

Mini-Burger

4.2(23)

40 dk

Erdbeer-Granita

4.8(56)

13sa

Geswirlter Himbeer-Shake

4.3(15)

3sa 15 dk

Sushi mit Schinken und Spargel

3.7(18)

1sa 15 dk