Ana içeriğe geç Arama
Nigiri

Nigiri
3.0 15 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Blumenkohl-Sushi-Reis
  • Blumenkohlröschen
    400 g
  • Wasser
    1000 g
  • Jasminreis
    160 g
  • Zucker
    5 g
  • Reisessig
    15 g
  • Salz
    ¼ TL
Füllung und Fertigstellung
  • Lachsfilets, frisch, ohne Haut in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
    80 g
  • Thunfisch, frisch in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
    100 g
  • Nori-Blätter längs halbiert, in 40 dünnen Streifen (5 mm), eingeweicht
    2

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 16 g
Kalori 1158 kJ / 277 kcal
Yağ 7 g
Lif 3.9 g
Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cremige Knusper-Bomben

3.3(39)

5sa 30 dk

Mochi-Eis

2.5(71)

4sa

Eis crushen

4.4(118)

5 dk

Schlagsahne

3.4(1.3K)

10 dk

Thai-Entenbrust mit Sesamvinaigrette

4.1(33)

1sa 30 dk

Whoopie Pies mit Marshmallowcreme

3.8(25)

1sa 30 dk

Limoncello-Eisbomben auf Pistazienkeksen

3.8(8)

8sa 45 dk

Milchtee (港式奶茶)

3.9(32)

25 dk

Garnelen mit grünem Tee (龙井虾)

3.2(5)

4sa 20 dk

Haselnuss-Baiser-Torte mit Bananen-Karamell-Füllung

3.5(18)

3sa 15 dk

Gegrillte Salzwasserscampi mit Knoblauch-Soja-Sauce

4.2(5)

20 dk

Pfannkuchen mit Milch-Schokoladen-Riegel

4.5(127)

30 dk