Ana içeriğe geç Arama
Nigiri

Nigiri
3.0 15 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Blumenkohl-Sushi-Reis
  • Blumenkohlröschen
    400 g
  • Wasser
    1000 g
  • Jasminreis
    160 g
  • Zucker
    5 g
  • Reisessig
    15 g
  • Salz
    ¼ TL
Füllung und Fertigstellung
  • Lachsfilets, frisch, ohne Haut in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
    80 g
  • Thunfisch, frisch in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
    100 g
  • Nori-Blätter längs halbiert, in 40 dünnen Streifen (5 mm), eingeweicht
    2

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 16 g
Kalori 1158 kJ / 277 kcal
Yağ 7 g
Lif 3.9 g
Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Focaccia mit Gewürzöl

4.4(94)

4h 15min

Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse

4.6(132)

50min

Pizza-Bruschetta

4.4(250)

1h 30min

Vegane Mantı

4.3(6)

3h 45min

Gerstenrisotto mit Pilzen

4.1(63)

1h 20min

Risotto mit Spargel und Mangold

3.8(98)

45min

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

3.7(27)

1h 15min

Tortellini-Champignon-Auflauf

4.4(1.8K)

50min

Linsenbraten

3.4(663)

1h 50min

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

4.7(3)

2h

Kartoffel-Yufka-Rollen

3.5(54)

2h

Sandwich-Zauber

4.0(8)

1h 30min

 Tümünü göster
Tümünü göster