Ana içeriğe geç Arama
Nigiri

Nigiri
3.0 15 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Blumenkohl-Sushi-Reis
  • Blumenkohlröschen
    400 g
  • Wasser
    1000 g
  • Jasminreis
    160 g
  • Zucker
    5 g
  • Reisessig
    15 g
  • Salz
    ¼ TL
Füllung und Fertigstellung
  • Lachsfilets, frisch, ohne Haut in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
    80 g
  • Thunfisch, frisch in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
    100 g
  • Nori-Blätter längs halbiert, in 40 dünnen Streifen (5 mm), eingeweicht
    2

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 16 g
Kalori 1158 kJ / 277 kcal
Yağ 7 g
Lif 3.9 g
Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Himbeer-Nuss-Hochzeitstorte mit Karamelldripping

4.4(21)

48sa

Mirrorglaze-Cake-Pops

3.1(46)

4sa 40 dk

Empanadas

3.9(66)

50 dk

Caesar's Salad

3.5(213)

30 dk

Vanille-Schoko-Hochzeitstorte mit Karamelldripping

3.9(55)

48sa

Fleischbällchenspieße mit Hot Salsa

3.8(39)

1sa 10 dk

Gefüllte Brötchen Maroccan Style (Batbout)

2.5(2)

2sa 40 dk

Donuts mit Glasur (The Simpsons)

3.4(121)

2sa 45 dk

Reh-Dumplings mit Pak Choi

3.2(6)

1sa

Eis-Croissant mit Erdbeeren

4.4(16)

15 dk

Tiramisu-Cupcakes

4.3(73)

3sa

Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip

4.2(25)

20 dk