Dušený špenát

Dušený špenát

4.3 131 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porce

Malzemeler

50 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
25 gramů másla
450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
1 špetka pepře černého, mletého
2 špetky soli
200 gramů zakysané smetany

200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 4.6 g

Kalori 646 kJ / 154 kcal

Yağ 13.1 g

Lif 2.6 g

Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Výběr porcí 244 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Základní kuchařka 189 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vánoční mandle (pro TM5, TM6)

20 Min

Tvarohové koláčky (kynuté)

1 Std.

Koblihy

1 Std. 30 Min

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

1 Std.

Tuňáková pomazánka s kukuřicí

10 Min

Špenátová polévka s vejci

35 Min

Prezidentská bábovka

1 Std. 5 Min

Imunitní vzpruha

5 Min

Loupáky s mákem

1 Std. 30 Min

Ořechová bábovka

1 Std. 10 Min

Sýrové polštářky

2 Std.

Piškotový korpus

1 Std. 50 Min