Rissóis de atum

Rissóis de atum

4.4 34 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 2sa

30 unidades

Malzemeler

Recheio

coentros
15 g
cebola
90 g
alho-francês
60 g
cenoura
60 g
azeite
30 g
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe
leite
500 g
farinha
100 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
limão só o sumo
½
atum em lata escorrido
200 g

Massa

pão seco
250 g
dentes de alho
2
coentros
15 g
farinha
310 g
água
390 g
manteiga
75 g
ovos batidos p/ panar
3
Óleo q.b. p/ fritar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 129.6 mg

Protein 5.7 g

Kalori 570.5 kJ / 136.4 kcal

Yağ 5.2 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Abril com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz doce

1sa 5 dk

Pãezinhos macios de leite

1sa 45 dk

Lemon curd

20 dk

Pudim Abade de Priscos

1sa

Petits gâteaux de chocolate

8sa 45 dk

Folar transmontano

3sa 50 dk

Doce de frutos vermelhos

45 dk

Ovos-moles de 6 gemas

40 dk

Brownie de três chocolates

35 dk

Pudim de leite

55 dk

Pão alentejano

3sa 20 dk

Pão de hambúrguer

1sa 50 dk