Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g Halbfett-Margarine
- 40 g Erythrit
- 90 g Mehl
- 10 g Kakao
- 1 Ei
- 1 Prise Salz
- 120 g Magerquark
- 70 g Schmand
- 15 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 1 TL Speisestärke
- 120 g Sauerkirschen, abgetropft
- 500 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 565 kJ / 135 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 1.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quarksoufflés
1h
Pute auf Ananas-Kraut
45min
Low Carb Laugenbrötchen
1h
Vanille-Erythrit-Joghurt
14 Std.
Protein-Cookies
30min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Pfirsich-Softeis
10min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Vanille-Protein-Quark
10min
Low Carb Mandel-Cracker
40min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min