Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de avena instantánea
- 30 g de almendras
- 30 g de coco rallado
- 1 cdita de canela en polvo
- 90 g de azúcar mascabado
- 1000 g de agua
- 330 g de leche de coco
- 300 g de hielos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 736 kJ / 175 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 17 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Atole de Avena
20 min
Agua de Guayaba con jamaica
15min
Avena y frutas
15min
Agua de pepino con limón y chía
25 min
Atole de fresa
25 min
Hot cakes veganos
20 min
Agua de avena y manzana
5 min
Agua de Horchata
10 min
Piñada con hierbabuena
10 min
Atole de arroz de la esquina
35 Min
Horchata de avena
10 min
Hot cakes de avena
30min