木莎卡希腊茄盒

木莎卡希腊茄盒

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa 20 dk

6 人份

Malzemeler

红扁豆
200 克
水
500 克
帕玛森芝士切块(2公分)
120 克
茄子
400 克
橄榄油
50 克
洋葱一切四块
200 克
蒜瓣
3 个
灯笼椒青或红，切块(约150克)
1 个
罐装番茄碎
400 克
红酒
120 克
干牛至叶
1 汤匙
姜粉
1 茶匙
盐调味用
1 - 2 茶匙
黑胡椒粉
½ 茶匙
无盐牛油切小块，额外准备涂抹用
40 克
牛奶
500 克
面粉
40 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 21 g

Kalori 1917 kJ / 458 kcal

Yağ 25 g

Lif 7.3 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

美善品幸福厨房家常料理 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Değerlendirme yok

午餐（罗勒酱烧乳鸽、豆腐肉丝鸡蛋汤、蒜蓉拌虫草花木耳、松子菠菜塔和杂粮饭）

Değerlendirme yok

午餐（黑米饭、南瓜豆豉肋排、火腿炖老豆腐、百合芦笋和山药枸杞鸽子汤）

Değerlendirme yok

甜椒牛肉

Değerlendirme yok

红扁豆披萨

Değerlendirme yok

蒸椰糖糕

Değerlendirme yok

印度蒸米糕

15sa 40 dk

拉萨姆（印度酸辣汤）

Değerlendirme yok

椰糖椰丝软糖

Değerlendirme yok

黑莓酸奶冻

Değerlendirme yok

皮斯科酸酒

10 dk

焦糖巧克力条

4sa 30 dk