Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Butter zum Fetten der Form
- 100 g Dinkel
- 150 g Bergkäse, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 600 g Zucchini, in Stücken
- 50 g Öl
- 3 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 120 g Schinkenwürfel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 918 kJ / 219 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 2.1 g
Alternatif tarifler
Kürbis-Sellerie-Quiche
2 Std.
Gemüsekuchen
1 Std. 10 Min
Brokkoli-Lachs-Quiche
1h 35min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40min
Bärlauch-Quiche
1 Std. 30 Min
Kartoffel-Zucchini-Tarte
1 Std. 10 Min
Kürbisquiche
2u. 5min
Pizza mit Rote Bete
1 Std. 30 Min
Spinattorte
1h
Rote-Bete-Tarte mit Feta
1 Std. 20 Min
Zucchinikuchen
1h
Kürbis-Feta-Quiche
45min