Puré de coliflor

Puré de coliflor

4.2 74 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 porciones

Malzemeler

530 g de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
180 g de leche
55 g de mantequilla
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida
nueces papra servir
de perejil picado, para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 430.4 mg

Protein 2.8 g

Kalori 449.5 kJ / 107.4 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 6.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAVIDAD 20 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Alcachofas con aderezo de ajo

1sa 15 dk

Crema de coliflor con piñones

40 dk

Puré de coliflor

40 dk

Puré de trufa y coliflor

25 dk

Hinojo en rebanadas al vapor (500-800 g) en Varoma

Değerlendirme yok

Pan versatil Keto

1sa 55 dk

Baba ganoush

40 dk

Betabeles con alioli de cilantro

55 dk

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 dk

Pesto de espinacas y nueces

5 dk

Arroz de Coliflor

25 dk

Ensalada de betabel

1sa 10 dk