Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 - 25 g di olio di oliva
- 100 - 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
- 350 - 400 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano), a pezzi (2 cm)
-
50
g di misto di verdure, surgelate (isteğe bağlı)
veya 50 g di piselli surgelati (isteğe bağlı) - 700 - 800 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
veya 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l) -
½ - 1
cucchiaino di sale
veya ½ - 1 cucchiaio di salsa di soia - 60 - 80 g di pasta secca per minestra
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 670 kJ / 160 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 3.8 g
Alternatif tarifler
Minestra saporita di pasta e verdure
50 min
Composta di mele
20 Min
Insalata arcobaleno veloce
10 Min
Condimento balsamico
Değerlendirme yok
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 min
Sciroppo dolce al limone e zenzero
55min
Minestrone
45 Min
Verdure ripiene
1 Std. 20 Min
Pizzoccheri di Poschiavo con verdure
1 Std. 30 Min
Composta di mele
20 Min
Zuppa di verdure
25 Min
Salsiccia con lenticchie e verdure
1 Std.