Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g Haferflocken, kernig
- 260 g Weizenmehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 ½ TL Salz
- 160 - 180 g Wasser
- 25 g Öl
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 20 g Sonnenblumenkerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 528 kJ / 126 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 1.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mediterraner Tomaten-Aufstrich
15 min
Weizen-Hafer-Brötchen
1 godz. 30 min
Schnelle Möhren-Brötchen zum Mitnehmen
35min
Körner-Sonne mit Gemüse
1 godz. 10 min
Zucchini-Minz-Salat
10 min
Vollwert-Brötchen/Baguettes
40min
Pesto-Ähre
40min
Mango-Kokos-Eis
5 min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15 min
Käse-Hafer-Brötchen
40min
Gemüse-Saté-Bowl
1 godz.
Körner-Bürli
12 godz.