Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Öl zum Einfetten
-
120
g Erythrit
veya 120 g Xylit - ½ Vanilleschote
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 1 ½ TL Johannisbrotkernmehl
- 500 g Magerquark
- 300 g Frischkäse, light
- 3 Eier
- 100 g Heidelbeeren, TK
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 316 kJ / 76 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 0.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)
1 godz. 10 min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Joghurt-Marmorkuchen (zuckerfrei)
3h 20min
Frühstückskuchen
35 Min
Low Carb Kokosmakronen
1 godz. 15 min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1 godz. 15 min
Heidelbeer-Schnitten
35 Min
Limetten-Quark-Torte (zuckerfrei)
4h 45 min
Rhabarber-Vanille-Torte
4h 40 min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Haselnuss-Kirsch-Muffins (zuckerfrei)
2hod.
Protein-Cookies
30 Min