Batido de plátano

Batido de plátano

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Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 raciones

Malzemeler

200 g de plátano maduro, pelado y en trozos
50 g de azúcar
100 g de cubitos de hielo
600 g de leche desnatada

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 4 g

Kalori 417 kJ / 118 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 0.9 g

Karbonhidrat 24 g

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