Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Möhren, in Stücken
- 1000 g Wasser
- Salz zum Abschmecken
- 150 g Basmati-Reis, kalt abgespült
- 50 g getrocknete Aprikosen, entsteint, halbiert
- 50 g Mandeln
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 gelbe Paprika, in Stücken
- 60 g Öl
- 3 TL Curry, mild
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 2 Hähnchenschenkel, ohne Haut, gegart, Fleisch abgezupft, in Würfeln
- 4 EL Zitronensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1677 kJ / 400 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 18 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Couscoussalat
50 min
Fitness-Salat
5min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2h 45min
Nudelsalat mit dicken Bohnen, Speck und Aprikosen
1ωρ. 40 λεπτ.
Reis-Gemüse-Salat
45min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25min
Curry-Möhren-Nudelsalat
35 λεπτ.
Reissalat mit buntem Gemüse
1h 45 min
Curry-Brokkoli-Salat mit Mango
10 min.
Couscous-Curry-Salat mit Kichererbsen
15min
Asiatischer Möhrensalat
10 min.
Möhrensalat mit Erdnüssen
10 min.