Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 porcje
Malzemeler
-
150 g botwiny pokrojonej na kawałki
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
4 morele, suszone, bez pestek
-
30 g syropu z agawy
-
40 g płatków orkiszowych
-
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
50 g kostek lodu
-
½ łyżki nasion chia do dekoracji
-
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
12 orzechów pekan do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
10 g
Kalori
2348 kJ /
560 kcal
Yağ
31 g
Lif
13.4 g
Karbonhidrat
54 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SMOOTHIE BOWL
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu
1sa 30 dk
Pierożki na parze z wieprzowiną
1sa
Financiery orzechowe z malinami
1sa 20 dk
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2sa 30 dk
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15 dk
Lodowy deser groszkowo-miętowy
10 dk
Ryż z warzywami i ananasem
50 dk
Omułki zapiekane z ziołową bułką tartą
1sa 15 dk
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 dk
Grzaniec kawowy (Café Disaronno)
10 dk
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 dk
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
2sa 5 dk