Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

4.7 46 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

25 plátků

Malzemeler

máslo na vymazání
600 gramů pšenice špaldy
200 gramů pohanky
1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
750 gramů vody vlažné
45 gramů balzamikového octa
40 gramů piniových oříšků
40 gramů slunečnicových semínek plus na posypání
20 gramů dýňových semínek plus na posypání
1 polévková lžíce soli
1 čajová lžička koriandrových semínek mletých
slunečnicová semínka
dýňová semínka

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 krajíc / plátek

Protein 5 g

Kalori 600 kJ / 143 kcal

Yağ 4 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chléb 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Medovo – ořechový chléb

3sa 50 dk

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2sa 10 dk

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

2sa 10 dk

Celozrnný horský chléb

1sa 30 dk

Domácí proteinový chlebík

1sa 10 dk

Okatý chléb

9sa 40 dk

Müsli chléb

1sa 30 dk

Celozrnné špaldové housky

35 dk

Tradiční chléb se semínky

1sa 50 dk

Žitný vícezrnný chléb

1sa 15 dk

Celozrnné housky

2sa

Bagety s vlašskými ořechy

1sa 45 dk