Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

16 kusů

Malzemeler

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 7 g

Kalori 1059 kJ / 252 kcal

Yağ 12 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vyváženě 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza z bramborového těsta (bez lepku)

Pizza z bramborového těsta (bez lepku)

8sa

Ječná mouka

Ječná mouka

5 dk

Středomořské máslo

Středomořské máslo

5sa 20 dk

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

10 dk

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40 dk

Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem

Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem

1sa 5 dk

Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

35 dk

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 dk

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8sa 10 dk

Cuketový bowl s tofu

Cuketový bowl s tofu

40 dk

Kokosovo-mandlové sušenky

Kokosovo-mandlové sušenky

25 dk

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35 dk