Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 oz pearl barley
- 20 oz water
- 2 oz butternut squash, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 4 oz carrots, peeled, cut into rounds (¼ in.), divided
- 2 oz broccoli florets
- 1 oz fresh baby spinach
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 176 kJ / 42 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chicken and Veggies
15 menit
Salmon and Vegetables
35 min
Chicken Couscous and Vegetables (12-18 months)
30 min
Vegetable Medley (8-12 months)
30 min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7 Std. 30 Min
Meat and Vegetables with Rice
15 menit
Fruit Purée
10 min
Apple, Date and Banana Oatmeal
10 min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1h 5min
Smooth Baby Rice Purée
10 min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 min
Sweet Potato and Lentils
40 min