Sopa de legumes

Sopa de legumes

4.2 203 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

cenouras pequenas cortadas ao meio
2
curgete cortada em pedaços
1
couve coração cortada em pedaços
½
água
1000 g
batata pequena cortada em pedaços
1
cebolas cortadas em quartos
3
alho
1 dente de
azeite
30 g
caldo de carne caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de carne
feijão-encarnado cozido e escorrido (1 lata pequena)
400 g
Sal q.b. p/ temperar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 306 mg

Protein 5.7 g

Kalori 715.6 kJ / 171 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 25.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Regresso à rotina 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa XL

1 Std.

Sopa de tomate e repolho

50 Min

Sopa de feijão-verde

35 Min

Sopa de couve e batata

50 Min

Sopa 2 feijões

45 Min

Sopa de espinafres e cotovelinhos

35 Min

Sopa de nabiças

35 Min

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55 Min

Juliana de legumes

40 Min

Sopa de agrião

35 Min

Sopa versátil

40 Min

Sopa de feijão-verde e cenoura

40 Min