Sopa de legumes
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Sopa de legumes
4.1 (137 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 2 cenouras pequenas cortadas ao meio
  • 1 curgete cortada em pedaços
  • ½ couve coração cortada em pedaços
  • 1000 g água
  • 1 batata pequena cortada em pedaços
  • 3 cebolas cortadas em quartos
  • 1 dente de alho
  • 30 g azeite
  • 1 c. chá de caldo de carne caseiro
    veya 1 cubo de caldo de carne
  • 400 g feijão-encarnado cozido e escorrido (1 lata pequena)
  • Sal q.b. p/ temperar
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
715.6 kJ / 171 kcal
Protein
5.7 g
Karbonhidrat
25.6 g
Yağ
5.6 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Lif
5.7 g
Sodyum
306 mg

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