Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami

Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami

4.6 59 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 porcje

Malzemeler

150 g wody
50 g liści szpinaku baby, świeżych
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
150 g borówek amerykańskich
½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 2.1 g

Kalori 678.5 kJ / 161.6 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 4.1 g

Karbonhidrat 40.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA DLA DZIECI 78 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym

55 min

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

25 min

Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa

1 h 15 min

Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)

45 min

Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)

50 min

Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)

30 min

Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)

35 min

Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem

1 h 10 min

Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem

1 h

Sos paprykowy z salami

45 min

Pulpety z wołowiny i kiełbasy wieprzowej

45 min

Pilaw cielęcy

1 h 45 min