Vafle à la frittata

Vafle à la frittata

4.4 19 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 20 dk

20 kusů

Malzemeler

30 gramů parmazánu na kousky
125 gramů mozzarelly na kousky
100 gramů anglické slaniny na kousky
300 gramů brambor oloupaných, na kousky
150 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky
40 gramů řepkového oleje plus na pečení
50 gramů baby špenátu
7 vajec
1 rovná čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 5.4 g

Kalori 413 kJ / 98 kcal

Yağ 6.9 g

Lif 0.5 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vafle 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Velikonoční mrkvovo-mandlové cupcaky

1sa 10 dk

Zeleninové vafle s tvarohem

20 dk

Cookies s čokoládovými kousky

50 dk

Marcipánovo-makové cupcaky

2sa 20 dk

Extra ořechovo-semínková granola

1sa 40 dk

Milkshake s burákovým máslem

15 dk

Čokoládovo-třešňová granola

1sa 45 dk

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

1sa

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35 dk

Cupcaky s kokosovým mlékem a malinami

2sa 15 dk

Sladká rýže

1sa

Vafle

40 dk