Porridge

Porridge

4.3 46 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 doses

Malzemeler

maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
flocos de aveia finos
80 g
leite
200 g
água
250 g
sultanas douradas
20 g
canela em pó
1 pitada de
mel
2 c. chá de
amêndoa laminada torrada p/ guarnecer
2 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 13 g

Kalori 1486 kJ / 356 kcal

Yağ 11 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Tarif
Portekiz

Revista abril 2018 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caponata

Caponata

1sa

Bombom de tâmaras

Bombom de tâmaras

30 dk

Mochis com recheio de sésamo

Mochis com recheio de sésamo

50 dk

Bulgur

Bulgur

35 dk

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1sa

Millet com legumes e molho tahini

Millet com legumes e molho tahini

45 dk

Gougères

Gougères

1sa

Bolinhos de peixe estilo tailandês

Bolinhos de peixe estilo tailandês

Değerlendirme yok

Coleslaw

Coleslaw

10 dk

Minestrone

Minestrone

45 dk

Molho tzatziki

Molho tzatziki

20 dk

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 dk