Porridge

Porridge

4.2 50 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 doses

Malzemeler

maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
flocos de aveia finos
80 g
leite
200 g
água
250 g
sultanas douradas
20 g
canela em pó
1 pitada de
mel
2 c. chá de
amêndoa laminada torrada p/ guarnecer
2 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 13 g

Kalori 1486 kJ / 356 kcal

Yağ 11 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Tarif
Portekiz

Revista abril 2018 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Temperagem de chocolate - ao leite, amargo ou branco

30 dk

Pasta tikka masala

1sa

Rocky road

8sa

Farofa de castanhas portuguesas

35 dk

Quentão

35 dk

Bruschettas de tomate e ricota

25 dk

Pulled pork

4sa 30 dk

Moussaka de lentilha

2sa 20 dk

Naan

1sa

Tom kha gai (sopa tailandesa de frango com leite de coco)

30 dk

Molho de chimichurri

10 dk

Borscht

50 dk