Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 130 g Trockenobst
- 75 g Wasser
- 1 Prise Zimt
- 500 g Joghurt, 1,5% Fett
- 2 - 3 Spritzer flüssiger Süßstoff
-
2
EL Kürbiskerne
veya 2 EL Sonnenblumenkerne oder Haselnüsse, gehackt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1020 kJ / 244 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salat mit Putenbrust
10min
Mandel-Grießpudding
30min
Ananas-Kokos-Pudding
2 Std.
Quarkcreme mit Orange
2 Std.
Erdbeer-Quark-Dessert
15 Min
Griechischer Joghurt mit Walnuss-Honig-Guss
14 Std.
Mandarinen-Vanille-Creme
1h
Apfel-Amaranth-Quarkspeise
1h 10min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20min
Stracciatella-Quark
15 Min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15 Min
Bananen-Eiweißshake
10min