Mousse de chocolate

Mousse de chocolate

2.1 27 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa

6 doses

Malzemeler

claras de ovo
2
sal
1 pitada de
açúcar light
50 g
chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
100 g
iogurte natural magro
300 g
Raspas de chocolate q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 116.7 mg

Protein 5.2 g

Kalori 678.8 kJ / 162.3 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sobremesas 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolo cassata

40 min

Leite-creme conventual

15 min

Bolo cru de cenoura

5 h 30 min

"Sidra"

45 min

Waffles cor-de-rosa

8 h

Bolo arco-íris

1 h

Arroz-doce

40 min

Gelado de manjerona

8 h

Mousse de chocolate e avelã

5 min

Mousse de aveia

8 h

Quente e frio

8 h

Bolo de chocolate sem glúten

45 min