Mousse de chocolate

Mousse de chocolate

2.0 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa

6 doses

Malzemeler

claras de ovo
2
sal
1 pitada de
açúcar light
50 g
chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
100 g
iogurte natural magro
300 g
Raspas de chocolate q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 116.7 mg

Protein 5.2 g

Kalori 678.8 kJ / 162.3 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sobremesas 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Leite-creme conventual

Leite-creme conventual

15 dk

Bolo cru de cenoura

Bolo cru de cenoura

5sa 30 dk

"Sidra"

"Sidra"

45 dk

Waffles cor-de-rosa

Waffles cor-de-rosa

8sa

Arroz-doce

Arroz-doce

40 dk

Crepes com fruta e creme de baunilha

Crepes com fruta e creme de baunilha

25 dk

Semifrio de morango

Semifrio de morango

6sa

Pães de centeio

Pães de centeio

2sa 10 dk

Crepes de aveia

Crepes de aveia

10 dk

Mousse de chocolate e avelã

Mousse de chocolate e avelã

5 dk

Mousse de chocolate com laranja

Mousse de chocolate com laranja

40 dk

Sumo amarelo

Sumo amarelo

10 dk