Cihazlar ve Aksesuarlar
Sos warzywny (ortolana)
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 5 dk
12 porcji
Malzemeler
-
800 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki, np. San Marzano, Lima, malinowych
-
30 g oliwy z oliwek
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g marchewki pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej w 1-2 cm kostkę
-
100 g papryki pokrojonej na 1-2 cm kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego w 1-2 cm kostkę
-
100 g wody
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
8 liści bazylii, świeżej
-
2 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
1.9 g
Kalori
285.6 kJ /
68.3 kcal
Yağ
2.9 g
Karbonhidrat
10.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WŁOSKIE SOSY
8 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dip chrzanowy z awokado i bazylią
20 dk
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15sa 10 dk
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30 dk
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1sa 15 dk
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30 dk
Zupa z krewetkami i makaronem (dla dzieci)
25 dk
Koncentrat bulionu warzywnego z pomidorami
30 dk
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
40 dk
Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)
25 dk
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 dk
Smoothie z burakiem i jarmużem
10 dk
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 dk