Cihazlar ve Aksesuarlar
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 porce
Malzemeler
-
300 gramů filetů z kuřecích prsou
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
1000 gramů vody
-
1 čajovou lžičku soli
-
250 gramů špaldy loupané
-
40 gramů mandlí, loupaných
-
1 svazek rukoly na kousky
-
20 gramů piniových oříšků
-
30 - 40 gramů citrónové šťávy
-
mletý černý pepř podle chuti
-
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
32 g
Kalori
1915 kJ /
458 kcal
Yağ
19 g
Karbonhidrat
39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Saláty
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3sa 10 dk
Chřestový salát s mangem
35 dk
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1sa
Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou
1sa 35 dk
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Değerlendirme yok
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Değerlendirme yok
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Değerlendirme yok
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 dk
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1sa 5 dk
Kuřecí salát se špaldou
1sa 15 dk
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1sa
Ratatouille
40 dk