Ana içeriğe geç Arama
橙香鮭魚藜麥溫沙拉

橙香鮭魚藜麥溫沙拉
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
2 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 水
    580 克
  • 藜麥
    80 克
  • 新鮮鮭魚片、去皮 切小塊(約2公分)
    80 克
  • 乾燥迷迭香
    ¼ 茶匙
  • 橄欖油
    2 大匙
  • 柳橙汁
    1 大匙
  • 檸檬汁
    1 大匙
  • 蜂蜜
    2 茶匙
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 柳橙 去皮，取果肉
    1 顆
  • 葡萄柚 (任一種類) 去皮，取果肉
    1 顆
  • 蘿蔓生菜 少許，切段

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 8.5 g
Kalori 937.5 kJ / 224.5 kcal
Yağ 9.5 g
Lif 5 g
Karbonhidrat 28.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

藜麥狂潮 10 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

四喜烤麩

3.3(11)

45 dk

紅酒蜜蕃茄

Değerlendirme yok

加多加多

5.0(1)

1sa

泰式青芒果牛肉沙拉

5.0(2)

1sa

越南炸春卷

1.0(1)

1sa

巴薩米克小麥雞肉沙拉

Değerlendirme yok

海鮮幕斯佐蝦卵小點

Değerlendirme yok

柑橘沙拉佐甜菜根油醋

Değerlendirme yok

綜合生菜沙拉佐青檸蘋果油醋

Değerlendirme yok

辣味鮮蝦捲捲黃瓜沙拉

Değerlendirme yok

和風涼拌小松菜

5.0(1)

30 dk

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

4.0(1)

1sa

 Tümünü göster
Tümünü göster