Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

3.6 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 kusy

Malzemeler

40 gramů ovesných otrub
160 gramů tvarohu
80 gramů vody
4 bílky
10 - 20 gramů olivového oleje na smažení

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 8.4 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Palačinky 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)

30 Min

Mandlové RAW brownies

2 Std. 5 Min

Energy smoothie

10 Min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2 Std.

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10 Min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 Min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 Min

Palačinky Piña Colada

40 Min

Veganské vafle s kokosovou šlehačkou

55 Min

Banánové lívance s malinami

35 Min

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1 Std. 20 Min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1 Std. 5 Min