Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 porcí

Malzemeler

Granola

100 gramů hořké čokolády na kousky
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
50 gramů jablek sušených
80 gramů slunečnicového oleje
80 gramů vody
100 gramů medu tekutého
¾ čajové lžičky mleté skořice
70 gramů ovesných otrub
100 gramů ovesných vloček
40 gramů slunečnicových semínek
30 gramů dýňových semínek
30 gramů lněných semínek

Ovocná pěna

150 gramů malin čerstvých
150 gramů borůvek čerstvých
10 - 20 gramů cukru
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 15.8 g

Kalori 2636 kJ / 629 kcal

Yağ 39.5 g

Lif 12.3 g

Karbonhidrat 65.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jogurt 9 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Celozrnné banánové hvězdičky

1sa

Red Energy Boost (Červená energie)

15 dk

Pomerančové palačinky

30 dk

Rajčata s bylinkovou náplní

50 dk

Simnel dort s 11 apoštoly

3sa

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

5 dk

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 dk

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 dk

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 dk

Pistáciové muffiny s malinami

55 dk

Langoš s dipem z medvědího česneku, ředkvičkami a jarní cibulkou

1sa 30 dk

Chia jogurtová sklenička

10 dk