Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5 411 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

12 pieces

Malzemeler

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 96.7 mg

Protein 4 g

Kalori 777.2 kJ / 185.8 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cereal Bars 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Simple Ideas 201 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seeded Raspberry Oat Slices

Seeded Raspberry Oat Slices

1sa 15 dk

Carrot Cake Energy Balls

Carrot Cake Energy Balls

15 dk

Breakfast Bars

Breakfast Bars

1sa 10 dk

Root Vegetable Oaty Squares

Root Vegetable Oaty Squares

1sa 10 dk

Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars

50 dk

Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

1sa 30 dk

Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

50 dk

Cacao and Orange Bars

Cacao and Orange Bars

2sa 15 dk

Cranberry and Pistachio Bites

Cranberry and Pistachio Bites

2sa 20 dk

Banana and Oat Muffins

Banana and Oat Muffins

35 dk

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

1sa

Chocolate Hazelnut Energy Balls

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 dk