Piure de cereale și fructe

Name: Piure de cereale și fructe
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 210 g
Ingredients: 20 g boabe de cereale; 100 g fructe; 90 g apă; 1 linguriță ulei de rapiță

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

210 g

Malzemeler

boabe de cereale
20 g
20 g fulgi de cereale integrale
fructe tăiate bucăți
100 g
apă
90 g
ulei de rapiță (5 g)
1 linguriță

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 210 g

Protein 4 g

Kalori 654 kJ / 156 kcal

Yağ 6 g

Lif 4.4 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Noul rețetar de bază 174 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie de banane și mango, la bol

Değerlendirme yok

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

4.0(1)

10 dk

Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)

4.3(8)

3sa 45 dk

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

2.8(26)

45 dk

Suc de pere (10-12 luni)

3.3(3)

15 dk

Cremă Thermomix® (10-12 luni)

2.1(7)

15 dk

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

5.0(2)

10 dk

Piure fantezie (10-12 luni)

5.0(1)

10 dk

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

4.5(6)

5 dk

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

2.8(6)

1sa 35 dk

Steluțe în sos roșu (10-12 luni)

3.0(8)

20 dk

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

2.7(6)

30 dk

Tümünü göster