Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 209 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 porții

Malzemeler

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 porții

Protein 22 g

Kalori 2696 kJ / 644 kcal

Yağ 42 g

Lif 18.7 g

Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Tarif
tmde.general.market.romania

Maestrul Gustărilor 10 Tarif
tmde.general.market.romania

Noul rețetar de bază 174 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Supă de conopidă cu brânză

30 dk

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

45 dk

Sos de vanilie (crème anglaise)

10 dk

Conopidă cu brânză, la cuptor

55 dk

Concentrat pastă de legume

45 dk

Paste fierte

20 dk

Frișcă bătută

10 dk

Spumă de fructe

10 dk

Supă cremă de ciuperci

20 dk

Pâine cu cinci semințe

1sa 50 dk

Supă cremă de dovlecei

25 dk

Gem de căpșune

1sa 5 dk