Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porce

Malzemeler

200 gramů bílého jogurtu
20 gramů extra panenského olivového oleje
4 čajové lžičky kari koření
2 čajové lžičky třtinového cukru
1 špetka soli
4 steaky z lososa (cca 700 gramů)
500 gramů vody
400 gramů mražených zelených fazolek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 36.6 g

Kalori 1845 kJ / 441 kcal

Yağ 28.4 g

Lif 1.4 g

Karbonhidrat 10.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Máme tě rádi, mami 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Marináda na mořské plody

Marináda na mořské plody

5 Min

Sous-vide chřest s pošírovanými vejci

Sous-vide chřest s pošírovanými vejci

1 Std. 20 Min

Citrónové kuře s chřestem

Citrónové kuře s chřestem

40 Min

Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou

Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou

1 Std.

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

40 Min

Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou

Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou

1 Std. 5 Min

Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem

Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem

1 Std. 15 Min

Kuřecí rolky s cuketovým pyré

Kuřecí rolky s cuketovým pyré

40 Min

Hovězí mini tartar

Hovězí mini tartar

10 Min

Bramborové pyré s hráškem a mátou

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45 Min

Omeleta s parmazánem

Omeleta s parmazánem

45 Min

Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí

Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí

1 Std. 15 Min