Ana içeriğe geç Arama
藜麥布丁佐覆盆子醬

藜麥布丁佐覆盆子醬
Değerlendirme yok
Hazırlık 25 dk
Toplam 2sa
6 杯
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

覆盆子醬
  • 覆盆子
    300 克
    300 克 冷凍覆盆子, ，需先解凍
  • 糖 依個人口味調整
    100 - 150 克
  • 萊姆汁
    30 克
  • 奶油 少許，刷油用
藜麥布丁
  • 柳橙汁 新鮮現擠(需約4-5顆柳橙)
    300 克
  • 椰奶 新鮮或罐裝
    300 克
  • 去核椰棗
    50 克
  • 肉桂粉 依個人口味調整
    ½ 茶匙
    ¼ - ½ 茶匙 豆蔻粉
  • 藜麥
    160 克
  • 香草豆莢
    ½ 根
    ½ 茶匙 天然香草精
  • 成熟黃香蕉 (約100克)，切片
    1 根
  • 水
    500 克
  • 新鮮綜合莓果
    50 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 杯

Protein 6 g
Kalori 1599 kJ / 382 kcal
Yağ 13 g
Lif 6 g
Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

美善品層疊出美味 72 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

檸檬愛玉

4.5(15)

3sa 25 dk

芋仔冰

2.2(5)

11sa

古早味鳳梨冰

4.8(6)

1sa 20 dk

草莓優格乳酪蛋糕

4.7(27)

4sa 30 dk

紅豆冰淇淋

4.9(7)

14sa 25 dk

日式水羊羹

3.5(2)

6sa 35 dk

三色冰

Değerlendirme yok

香蕉巧克力慕斯

Değerlendirme yok

鹹焦糖慕斯

Değerlendirme yok

草莓提拉米蘇

4.5(2)

3sa 15 dk

咖啡慕斯

Değerlendirme yok

鹽之花巧克力

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster