菠菜起士牛肉卷

菠菜起士牛肉卷

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 人份

Malzemeler

特級初榨橄欖油可多備一些刷油用
20 克
帕瑪森起司切塊
50 克
洋蔥切塊
50 克
蒜頭依個人口味調整
2 粒
巴西利只取葉子
4 根
麵包粉
40 克
牛絞肉
400 克
蛋 (每顆重約53-63克)
2 顆
黑胡椒粉
½ 茶匙
鹽
2 茶匙
格魯耶爾乳酪(Gruyere cheese) 切片(約0.2-0.3公分)
50 克
50 克切達乳酪, ，切片(約0.2-0.3公分)
菠菜葉
25 克
黃椒切片(約3-4公分)
450 克
新鮮九層塔只取葉子
4 - 5 片
罐裝切碎番茄
400 克
400 克新鮮番茄, ，切塊(約2-3公分)
水
200 克
糖 (isteğe bağlı)
1 小撮

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 35 g

Kalori 2128 kJ / 508 kcal

Yağ 31 g

Lif 6.1 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

美善品層疊出美味 72 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

辣子雞丁

45 dk

蔥爆筍絲豬肉

1sa 20 dk

香辣肉燥

35 dk

茄汁豬肉

35 dk

奶油咖哩燉雞

1sa 50 dk

法式白醬蘑菇雞

35 dk

橙汁燒雞

40 dk

口水雞

1sa

紹興醉雞

2sa

豆豉小排

1sa 10 dk

安東燉雞

1sa

韓式辣雞

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster