Cihazlar ve Aksesuarlar
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 20 dk
12 porcji
Malzemeler
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
150 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 łyżeczka miodu
-
½ - 1 płaska łyżeczka chili, mielonego½ - 1 płaska łyżeczka pasty chili
-
1 płaska łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1000 g filetów z ryby o białym mięsie, np. mintaja, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki1000 g filetów z ryby o białym mięsie np. mintaja, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
-
2 jajka
-
30 - 40 g kaszy manny
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g boczku wędzonego, surowego, w plastrach
Zorluk
ileri seviye
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
368.6 mg
Protein
20.6 g
Kalori
907.9 kJ /
217 kcal
Yağ
10.5 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WYTRAWNE ROLADY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałaciorka
50min
Kibiny z ziemniakami i serem cheddar
1h 45min
Kandyzowane orzeszki ziemne
3h 20min
Przekąska z oscypkiem
2h 20min
Kostki z kaszy manny
1h 30min
Rolada chlebowa z jarmużem i kiełbasą
2h 45min
Pie z kiszoną kapustą i mięsem
3h 10min
Bulion rybny
1h
Pasztet z ryb słodkowodnych
16h 15min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8h 30min
Sangria z cydru
15min
Owoce w papilotach
20min