Deser bananowy

Deser bananowy

4.4 2.1K değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 150 g ciastek kakaowych, kruchych (patrz wskazówka)
  • 250 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 10 - 20 g miodu
    10 - 20 g syropu z agawy
  • 100 g banana pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
  • ¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki cukru wanilinowego

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 373 mg
Protein 10.7 g
Kalori 1262.7 kJ / 301.8 kcal
Yağ 14.7 g
Lif 0.7 g
Doymuş Yağ 7.2 g
Karbonhidrat 34.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...