Cihazlar ve Aksesuarlar
Deser bananowy
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 porcje
Malzemeler
-
150 g ciastek kakaowych, kruchych (patrz wskazówka)
-
250 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
150 g jogurtu naturalnego
-
10 - 20 g syropu z agawy10 - 20 g miodu
-
100 g banana pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
½ łyżeczki cukru wanilinowego¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
373 mg
Protein
10.7 g
Kalori
1262.7 kJ /
301.8 kcal
Yağ
14.7 g
Lif
0.7 g
Doymuş Yağ
7.2 g
Karbonhidrat
34.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DESERY
12 Tarif
Polonya
Polonya
PIZZA PARTY
7 Tarif
Polonya
Polonya
PROSTE POMYSŁY
214 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoothie z truskawkami
30 Min
Kolana pszczoły
5 Min
Siekanie cebuli
5 Min
Pizza hawajska
30 Min
Tatar
15 Min
Cytryny w syropie imbirowym
35 Min
Smoothie pomarańczowe
5 Min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 Min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45 Min
Surówka z marchewki z chrzanem
5 Min
Grzane wino
15 Min
Marchewka na ciepło
35 Min