Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka

3.8 415 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 45 dk

2 porcje

Malzemeler

2 - 3 ząbki czosnku
80 g jogurtu typu greckiego
20 g białego octu winnego
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki papryczek chili, suszonych, w płatkach
½ - 1 łyżeczka soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka
250 g wody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1009.7 mg

Protein 59.7 g

Kalori 1665 kJ / 398 kcal

Yağ 14 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 5.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kurczak w cieście cytrynowym

Kurczak w cieście cytrynowym

20min

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

25min

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

2h

Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną

Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną

2h

Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango

Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango

1h 15min

Kurczak w cieście pomidorowym

Kurczak w cieście pomidorowym

40min

Kurczak słodko-kwaśny z ryżem

Kurczak słodko-kwaśny z ryżem

50min

Marynowane roladki z indyka z rozmarynem

Marynowane roladki z indyka z rozmarynem

4h 55min

Zapiekanka z wołowiny z warzywami

Zapiekanka z wołowiny z warzywami

1h 20min

Burger drobiowy

Burger drobiowy

30min

Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk

Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk

1h 10min

Schab duszony w sosie

Schab duszony w sosie

50min