Muffiny mocy

Muffiny mocy

4.5 301 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

12 sztuk

Malzemeler

100 g płatków owsianych
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
100 g daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
1 jajko
160 g jogurtu naturalnego
60 g oleju słonecznikowego
40 g cukru
100 g mąki pszennej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
25 g migdałów, w płatkach
15 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania muffinów
3 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do posypania muffinek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 53.4 mg

Protein 4 g

Kalori 774.7 kJ / 185.2 kcal

Yağ 8.4 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ŚNIADANIE UCZNIA 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffiny buraczano-czekoladowe

Muffiny buraczano-czekoladowe

30 dk

Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym

Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym

50 dk

Muffinki owsiane z morelami

Muffinki owsiane z morelami

40 dk

Muffinki jogurtowo-cytrynowe

Muffinki jogurtowo-cytrynowe

40 dk

Muffinki marchewkowe z orzechami

Muffinki marchewkowe z orzechami

45 dk

Babeczki marchewkowo-kokosowe

Babeczki marchewkowo-kokosowe

1sa 25 dk

Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym

Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym

1sa 20 dk

Muffinki czekoladowe

Muffinki czekoladowe

50 dk

Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)

Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)

45 dk

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki

40 dk

Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami

Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami

45 dk

Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami

Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami

50 dk