Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g water
- 100 g sunflower seeds
- 200 g blanched hazelnuts, toasted
- 1 pinch fine sea salt (or see variation for sweet version)
- ½ lemon, juice only
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 2327 kJ / 556 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 53 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 min
Green Goodness Soup
10 min
Chopped Vegetable Salad
10 min
Mixed Berry Chia Jam
12h 15min
Watercress and Oat Soup
35 Min
Wild Rice and Tuna Salad
50 menit
Veggie 'Burritos'
20 min
Gluten Free Dark Chocolate & Chestnut Cream
50 menit
Spring Vegetable Soup
35 Min
Detoxifying Thai Soup
25 min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 menit
Super Quick Broccoli Salad
5 min