Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 285 g de plátano, pelado (3-4 piezas)
- 175 g de melón, pelado y sin pepitas
- 500 g de leche
- 15 g de amaranto
- 15 g de miel
- hielos
- de canela en polvo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 1004 kJ / 239 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jugo verde primaveral
10 min
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 min
Jugo verde pre-work out
5min
Licuado para el sistema inmunológico
5min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 min
Licuado verde
10 min
Fajitas con carne de res deshebrada TM6
3hod.
Huevos revueltos al vapor
15min
Licuado de papaya y naranja
5min
Licuado de aguacate y vainilla
5min
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30 Min
Huevos revueltos
15min