Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 tsp lemon zest
- 70 g sugar
- 2 egg whites
- 200 g raspberries, frozen, plus extra for garnishing
- 250 g Greek yoghurt
- 250 g milk
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 1821 kJ / 434 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 4.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Sunrise Smoothie
10min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10min
Smoothie
5min
Strawberry Milkshake
5min
Melon and Kiwi Smoothie
10min
Energising Smoothie
5min
Mango, Orange and Strawberry Juice
10min
Raspberry Tea Smoothie
10min
Summer Fruit Smoothie
5min
Strawberry Orange Smoothie
5min
Pink Smoothie
10min