Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g coconut milk
- 400 g yoghurt, 1.8%
- 1 ripe banana (approx. 100 g)
- 100 g cream, min. 30% fat (isteğe bağlı)
- 2 Tbsp flaked coconut, toasted
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 1.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carrot and Coconut Smoothie
10 min
Strawberry Lassi
5min
Strawberry milkshake
5min
Pike Perch Fillets with Fresh Corn Polenta
1 godz. 5 min
Spicy Cornbread Gratin
Değerlendirme yok
Mango Lassi
5min
Exotic Fruit Pudding
5min
Apple Crumble Smoothie
5min
Exotic Smoothie
5min
Mango Cappuccino
10 min
Sweet beet
10 min
Apple, Pineapple and Lime Yoghurt Drink
8 Std. 20 Min