Špagety s mletým masem a špenátem

Špagety s mletým masem a špenátem

4.7 94 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porce

Malzemeler

voda na uvaření špaget
400 gramů špaget
80 gramů parmazánu nakrájeného na kostky
30 - 35 gramů šalotky
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
400 gramů mletého masa vepřového nebo hovězího
2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (800 gramů)
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
1 ½ čajové lžičky soli
2 - 3 špetky pálivé papriky
1 čajová lžička cukru
2 polévkové lžíce italského koření (např. bazalka, tymián, oregáno)
1 polévková lžíce balzamikového octa
200 gramů špenátových listů, čerstvých osušených

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 25 g

Kalori 1411 kJ / 338 kcal

Yağ 22 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30 minut 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší

1 Std. 15 Min

Pikantní sicilské špagety

30 Min

Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami

1 Std. 25 Min

Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami

2 Std.

Špagety se smetanovou omáčkou

35 Min

Těstoviny, vařené

20 Min

Špagety Carbonara

35 Min

Kari kuře se žampióny a basmati rýží

35 Min

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

1 Std.

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 Min

Boloňské špagety

30 Min

Zapékané těstoviny s uzeným masem

55 Min