Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.9 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

8 porcí

Malzemeler

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 5.78 g

Kalori 1389 kJ / 332 kcal

Yağ 19.8 g

Lif 3.43 g

Karbonhidrat 35.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bez cukru, ale sladce 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mrkvový dort (Moehrentorte)

Mrkvový dort (Moehrentorte)

2sa

Mrkvový dortík

Mrkvový dortík

2sa 30 dk

Ořechové košíčky bez mouky a cukru

Ořechové košíčky bez mouky a cukru

30 dk

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11sa 10 dk

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 dk

Limetkový koláč s tvarohem

Limetkový koláč s tvarohem

12sa 50 dk

Pizza z bramborového těsta (bez lepku)

Pizza z bramborového těsta (bez lepku)

8sa

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

10 dk

Květákový RAW kuskus se zeleninou

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 dk

Hruškový štrúdl (bez cukru)

Hruškový štrúdl (bez cukru)

1sa 5 dk

Čekankové koláčky

Čekankové koláčky

Değerlendirme yok

Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

1sa 20 dk