Cihazlar ve Aksesuarlar
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porce
Malzemeler
-
300 gramů kuřecích prsou, filé na kousky (2 cm)
-
20 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kousky
-
100 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
900 gramů zeleninového vývaru900 gramů kuřecího vývaru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté200 gramů dlouhozrnné rýže dobře propláchnuté
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
30 gramů kukuřičného škrobu
-
40 gramů vody
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
30.9 g
Kalori
2248 kJ /
537 kcal
Yağ
21.2 g
Karbonhidrat
55.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Má to úroveň!
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rychlé makaróny z trouby
1sa 10 dk
Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou
50 dk
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1sa 15 dk
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 dk
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1sa 5 dk
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1sa 10 dk
Indické kuře v jogurtu
1sa
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 dk
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 dk
Zapečené brambory s lososem a koprem
1sa
Cuketové lasagne s mletým masem
50 dk
Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem
30 dk