Cihazlar ve Aksesuarlar
Albóndigas con salsa de tomate para dos
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
2 raciones
Malzemeler
Albóndigas
-
20 g de pan fresco o duro en trozos
-
40 g de leche
-
3 - 6 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
½ diente de ajo (isteğe bağlı)
-
200 g de carne picada de ternera
-
1 huevo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Salsa de tomate
-
½ diente de ajo
-
30 g de cebolla
-
10 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
714.4 mg
Protein
26.5 g
Kalori
1603 kJ /
383 kcal
Yağ
21.7 g
Lif
4.6 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
22.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
¡Somos dos!
12 Tarif
İspanya
İspanya
SOMOS DOS
12 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Huevos cocidos
20 min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30 min
Pollo a la miel
15 min
Papilla de verduras y ternera
50 min
Crema de brócoli
30 min
Pechuga de pollo en adobo y salsa de cebolla
40 min
Salsa de tomate - MX
40 min
Macarrones a la carbonara para dos
20 min
Pollo a la cerveza negra
45 min
Pollo con almendras para dos
20 min
Salmón al vapor con verduras
30 min
Pollo al limón para dos
20 min