Cihazlar ve Aksesuarlar
Sarde a beccafico
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
60 g di pane raffermo a pezzi
-
30 g di pecorino a pezzi (2 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
16 sarde fresche, pulite e aperte a libro
-
500 g di acqua
-
10 g di olio extravergine di oliva
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 porzioni
Protein
86.1 g
Kalori
3878 kJ /
927 kcal
Yağ
45.7 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
45.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Giro d'Italia
85 Tarif
İtalya
İtalya
Secondi di pesce
50 Tarif
İtalya
İtalya