Ana içeriğe geç Arama
高蛋白香蕉花生冰淇淋

高蛋白香蕉花生冰淇淋
Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 30 dk
8 塊
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 成熟黃香蕉 切塊，( 約 2 公分 )
    170 克
  • 希臘優格
    220 克
  • 花生醬
    120 克
  • 蜂蜜 液態
    40 克
    40 克 楓糖漿
  • 乳清蛋白粉，香草口味
    20 克
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 黑巧克力(可可含量50%) 塊狀， ( 2 公分 )
    40 克

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 塊

Sodyum 18.9 mg
Protein 8.3 g
Kalori 778.3 kJ / 186 kcal
Yağ 10 g
Lif 1.9 g
Doymuş Yağ 2.8 g
Karbonhidrat 17.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

夏季小巢 7 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

檸檬愛玉

4.5(15)

3sa 25 dk

芋仔冰

2.2(5)

11sa

古早味鳳梨冰

4.8(6)

1sa 20 dk

草莓優格乳酪蛋糕

4.7(27)

4sa 30 dk

紅豆冰淇淋

4.9(7)

14sa 25 dk

日式水羊羹

3.5(2)

6sa 35 dk

三色冰

Değerlendirme yok

香蕉巧克力慕斯

Değerlendirme yok

鹹焦糖慕斯

Değerlendirme yok

草莓提拉米蘇

4.5(2)

3sa 15 dk

咖啡慕斯

Değerlendirme yok

鹽之花巧克力

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster