Bắp Cải Tí Hon và Bông Cải Trắng Hấp

Name: Bắp Cải Tí Hon và Bông Cải Trắng Hấp
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 gam
Ingredients: 500 gam nước; 90 gam cải brussels; 90 gam bông cải trắng

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

180 gam

Malzemeler

nước
500 gam
cải brussels rửa sạch, cắt tỉa, cắt đôi
90 gam
bông cải trắng rửa sạch, cắt tỉa, cắt đôi
90 gam
nước cốt chanh (isteğe bağlı) để phục vụ

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 180 gam

Sodyum 69.5 mg

Protein 4.8 g

Kalori 256.1 kJ / 61.2 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 5.2 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 12.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ngày Đầu Ăn Dặm 30 Tarif
tmde.general.market.vietnam

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thịt Luộc và Canh Khoai Tây Cà Rốt

5.0(2)

1 Std.

Bột Súp Gà Không Muối

5.0(1)

50 Min

Bột Súp Rau Không Muối

5.0(1)

50 Min

Bò Hầm Nấm và Ô Liu Cho Bé

5.0(1)

1 Std. 55 Min

Gà Chiên Giòn Cho Bé

Keine Bewertungen

Yến Mạch Ngâm Qua Đêm với Táo, Củ Dền và Việt Quất Cho Bé

Keine Bewertungen

Bánh Muffin Mặn Trứng Phô Mai Rau Củ

Keine Bewertungen

Mứt Quả Mọng Cho Bé

Keine Bewertungen

Pa-tê Gan Gà Cho Bé

5.0(1)

20 Min

Sốt Sữa Chua Dưa Chuột Thì Là (Tzatziki)

Keine Bewertungen

Sốt Cà Tím Bơ Hạt Mè Cho Bé

Keine Bewertungen

Pa-tê Cá Hồi Hun Khói Cho Bé

Keine Bewertungen

Tümünü göster