Mì Ý với Tôm và Sốt Pesto

Mì Ý với Tôm và Sốt Pesto

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 khẩu phần

Malzemeler

Sốt pesto và mì ống
  • phô mai Parmesan cắt miếng
    50 gam
  • lá húng tây tươi
    50 gam
  • hạt thông
    30 gam
  • tép tỏi
    1
  • nước cốt chanh
    10 gam
  • dầu ô liu
    50 gam
  • muối lấy thêm để luộc mì
    ½ thìa cà phê
  • nước để luộc mì
  • mì pasta khô, để nấu mì spaghetti
    500 gam
Nước sốt và phần kết thúc
  • kem tươi, loại bất kỳ (từ sữa bò)
    200 gam
  • bột tiêu lấy thêm để nêm nếm
    ½ thìa cà phê
  • rau bina tươi
    80 gam
  • cà chua bi cắt đôi
    150 gam
  • dầu thực vật để chiên
    5 thìa canh
  • nhánh tỏi cắt đôi
    1
  • muối để nêm nếm
  • cỏ xạ hương tươi đã ngắt lá
    3 thanh
  • tôm cỡ vừa, bóc vỏ
    200 gam
  • quả ớt tươi cắt đôi
    1

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Sodyum 1667 mg
Protein 33 g
Kalori 4293 kJ / 1026 kcal
Yağ 59 g
Lif 1.8 g
Doymuş Yağ 19 g
Karbonhidrat 102 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster